Le blog de Lila

J'expliquais ici que nous avions décidé que notre bébé allait naitre à la maternité des Lilas. Un mois après la sortie de la maternité, petit bilan.

Le suivi de la grossesse :

Depuis le troisième mois, tout le suivi de la grossesse a été fait à la maternité. Nous (moi, le magicien, et le papa, même s'il n'a pas pu venir à tous les RDV) avons alterné entre des RDV avec une sage femme et avec un gynéco. Comme la grossesse se passait bien, et que j'étais finalement assez zen, les RDV étaient plutôt courts ("tout va bien, on se revoit dans un mois"). Mais quand j'en ai eu besoin, j'ai pu être reçue rapidement (en cas de problème, il suffit de se rendre à la maternité et on est reçu dans l'heure), par un médecin très à l'écoute.

Les échographies ont toutes été faites par le même médecin, très sympa. Toutes par voie externe, sans même que j'ai besoin de le demander. Après un moment consacré aux examens et aux mesures, elle a pris le temps de nous présenter bébé, de nous expliquer ce que l'on voyait, c'était super !

Avant l'accouchement, j'ai eu 2 "fausses alertes" qui m'ont conduites à la maternité et à chaque fois les sages femmes ont été adorables et rassurantes.

Pour ce qui est des examens médicaux proprement dits, j'ai apprécié qu'ils soient relativement limités. Pas de touchers vaginaux systématiques. J'en ai eu 2 : lors de mon rdv "en urgence", comme je ne me sentais pas très bien, et sur proposition de la sage femme à 7 mois 1/2, parce que je devais partir en vacances et que je voulais savoir si je ne risquais pas d'accoucher dans le train ou loin de Paris ! Les autres examens étaient limités au nécessaire : pas de test pour le diabète gestationnel si on n'est pas considéré comme "à risque" par exemple.Et vu le nombre d'examen pendant la grossesse (j'ai l'impression d'avoir passé 9 mois dans un laboratoire d'analyses médicales !), c'est important à mes yeux.

Seul point négatif pendant ce suivi, le rdv avec l'anesthésiste : alors que j'espérais une véritable information sur la péridurale, avec ses avantages et ses inconvénients, il a limité l'entetien aux questions médicales et pour toute information, j'ai eu droit à "la péridurale, c'est bien, ça ne sert à rien d'avoir mal et elle facilite l'accouchement", puis "c'est mieux pour la mère et pour le bébé". Mouais. Par contre, on reçoit à la fin de l'entretien un petit papier extrêmement bien fait sur la péridurale avec les informations que j'éspérais qu'il me donne. La maternité organise aussi des réunions d'information plus poussées sur la péridurale avec anesthésiste et sage femme pour répondre aux questions, mais je n'y ai pas assisté.

L'accouchement : 

L'équipe de la maternité a été tout simplement géniale ! Pourtant, ils étaient complètement débordés ce jour là ! Toutes les salles d'accouchement étaient occupées, si bien que j'ai du accoucher dans la salle d'examen ! Malgré ça, l'équipe s'est montrée disponible et à l'écoute. Ils m'ont laissé le choix de rester ou de rentrer chez moi pendant le début du travail et m'ont accueilli avec le sourire quand je suis revenue 1/2 heure seulement après être partie ! Ils prennent le temps de voir dans quelle position on se sent le mieux pour le monitoring par exemple, ou de nous installer confortablement en allant chercher un coussin ou un drap en plus.

Plus tard, quand Aurélie, la sage femme, s'est rendue compte que les contractions devenaient difficiles à supporter et que mon mari ne savait plus trop quoi faire pour m'aider, elle est restée avec moi pour me soutenir et ne m'a plus laissée jusqu'à la naissance. Lors de chacun de mes accès d'angoisse (en particulier quand j'ai appris que j'allais devoir accoucher sans péridurale), elle a sans difficulté trouvé les mots pour me rassurer. Elle m'a guidée pendant l'accouchement. C'est grâce à elle que je me suis sentie capable d'y arriver. 

Comme le magicien n'allait pas très bien, elle a fait venir "du renfort" en cas de problème (un médecin, une 2e sage femme), mais elles sont restées en retrait "au cas où" et elle a réussi à faire en sorte que je me concentre seulement sur l'accouchement proprement dit, sa présence et celle de mon homme.

Aussitôt après la naissance, mon bébé a été posé contre moi. J'aurais pu le garder jusqu'à la première tétée, mais c'est moi qui l'ai confié à son père plus tôt (pour pouvoir me concentrer sur la suite de l'accouchement), et ils en ont donc profité pour faire les quelques examens (peu intrusifs d'après mon homme, sauf le prélèvement gastrique, mais qui n'est pas fait systématiquement) et pour le nettoyer un peu.

C'est la suite qui a été plus difficile pour moi : il a fallu recoudre le périnée. L'anesthésie locale n'a pas fait entièrement effet, il fallait recoudre rapidement et j'ai eu énormément de mal à rester détendue, ce qui était indispensable pour le médecin. Et la gynéco n'a pas été très "patiente", un peu agacée de mes mouvements. Elle a alors envisagé une rachianesthésie, que j'ai perçue comme une sorte de chantage ("si vous calmez pas, je vous anesthésie"). Pourtant, c'est la gynéco qui m'avait fait les échographies et je l'avais trouvée géniale à ce moment là ! Heureusement la sage femme est revenue, et à ma demande, elle est restée pendant presque toute "l'opération" pour m'aider à me détendre.

J'ai aussi apprécié qu'une sage femme vienne me demander quelques heures après comment j'avais vécu mon accouchement et le fait qu'il ne corresponde pas à ce que j'avais prévu, et en particulier de ne pas avoir de péridurale alors que j'en voulais une à l'origine. J'ai aimé qu'on ne "m'impose" pas de réaction, comme ici, et qu'elle prenne le temps de m'en parler.

Le séjour à la maternité :

Le personnel (puericultrices, sages femmes, aides soignantes) a été super ! Toujours disponibles pour répondre aux questions, pour donner des conseils. A l'écoute des demandes des mamans (quand ma voisine de chambre a voulu faire du cododo, on l'a aidé à déplacer son lit contre le mur et à installer un coussin d'allaitement pour qu'elle puisse le faire sans risque).

Par contre, en général, il faut que ce soit la maman qui fasse le geste d'aller voir les puericultrices à la nursery, elles passent peu dans les chambres (une fois par jour). Et il faut sans doute plus oser que moi. Lorsque je me suis interrogée sur la poursuite ou non de l'allaitement, le personnel était à la fois prêt à m'aider si je décidais de continuer à allaiter mais en me laissant complètement libre de mon choix et en me déculpabilisant ("vous n'êtes pas une mauvaise mère si vous n'allaitez pas"). Cette journée a été difficile, je n'allais pas très bien, une des puéricultrices s'en est bien rendue compte et elle est venue me voir au moins quatre ou cinq fois dans la journée, pour me rassurer, me donner un conseil ou juste discuter. Encore merci à elle.

Seule grosse reserve, le pédiatre à qui j'en veux encore beaucoup. Il a examiné le magicien en m'adressant à peine la parole, m'a demandé si j'allaitais sans écouter une seconde mes difficultés, puis est parti sans rien me dire, en me laissant plantée là, avec mon bébé tout nu sur la table. A tel point que j'ai cru qu'il allait chercher quelque chose, mais non. La puericultrice m'a dit que je pouvais rhabiller mon bébé. Encore maintenant, ça m'énerve rien que d'y penser !

Pour ce qui est des conditions de séjour, vivement que le nouvel hopital soit construit !

Parce que là, les locaux font vraiment vieillots ! Heureusement ils sont propres et bien entretenus. Douches (2 pour tout le couloir) et toilettes sont au bout du couloir, il n'y a qu'un lavabo dans la chambre. Pas facile quand il faut laisser bébé pour aller aux toilettes, j'avais peur qu'il se mette à hurler ! D'ailleurs, j'ai jamais réussi à prendre ma douche quand son papa n'était pas là, hors de question de le laisser "seul" aussi longtemps.

Il y a très peu de chambres simples. J'espérais en avoir une, mais elles étaient toutes prises. Les chambres doubles ont quelques avantages : j'ai apprécié, les premiers jours, d'observer une maman plus expérimentée que moi avec son bébé, et je sais que celà a joué dans la manière dont aujourd'hui je parle à mon bébé, j'étais contente de savoir qu'il y avait quelqu'un dans la chambre quand je m'absentais quelques secondes... Mais j'avoue que j'ai quand même trouvé ça pénible. Les bébés n'avaient pas le même rythme, donc difficile de se reposer. L'intimité est très limitée (quand la voisine de chambre a du mal à se lever, bah elle reste au lit et elle est là quand la sage femme vient examiner ton périnée!), malgré les efforts de la sage femme. Et quand une nouvelle maman est arrivée, et que le lendemain, il y a eu le papa (malade, qui reniflait en permanence) et le frère de 3-4 ans toute la journée en plus d'une dizaine de visites, j'ai demandé à sortir plus tôt que prévu (le 4e jour au lieu du 5e) parce que je n'en pouvais plus !

Donc mon bilan ?

Un personnel vraiment génial. Je suis profondément reconnaissante à certaines d'entre elles de la manière dont elles m'ont aidée à accueillir mon bébé. Et les rares exceptions ne sont pas suffisantes pour gacher cette belle impression de gentillesse et de respect. Si j'accouchais à nouveau à Paris, j'y retournerais sans hésitation. Mais j'espère vraiment que je pourrai avoir une chambre simple, parce que la chambre double, franchement, je déconseille !

Cet article d'Apostille m'a donné envie de faire le point sur ce dont on pense avoir besoin pour le magicien, sur ce qui est déjà prêt, sur ce qui manque encore, à J-1 mois avant la date prévue.

Alors déjà le "contexte" :

le magicien a une grande chambre qui l'attend. Elle est même nettement plus grande que la notre ! On y a installé un canapé (je voulais un endroit où on pourrait être bien installé pour allaiter, faire des calins, etc) et une grande armoire normande (du genre où on tient debout dedans, et à plusieurs !), héritage familial, dans laquelle on pourra ranger tous ses vêtements + une bonne partie de nos affaires.

Par contre la salle de bain de l'appart est minuscule et il n'y a qu'une douche.

Pour équiper bébé, on a eu la chance de pouvoir récupérer beaucoup de choses. En effet, j'ai une cousine de 2 ans et un petit frère de 2 ans 1/2 donc mon oncle et mon père nous ont fourni l'essentiel du "gros matériel". On a du coup récupéré pas mal de choses qu'on n'aurait pas forcément acheté mais dont on se dit "pourquoi pas? On verra bien si ça sert".

Seul inconvénient quand on récupère des choses à droite à gauche : ce n'est pas conçu pour aller ensemble. Donc pour le moment, dans une chambre aux murs bleus, on a une armoire en bois foncé, un canapé un peu délavé, un lit violet, une table à langer blanche, un tour de lit marron, un transat marron et vert, un couffin noir... Bref, on va avoir un peu de travail pour harmoniser tout ça !

Reprenons la liste.

Pour dormir :

- Un lit de bébé avec son matelas. On a, récupéré de chez mon oncle. Il était violet, on a choisi de le repeindre en blanc, avec des barreaux bleus et jaunes (avec de la peinture "épure" du BHV, homologuée pour les jouets, du coup les couleurs sont moins vives que ce que l'on voulait à l'origine, mais le résultat est pas mal, je trouve).

- du linge de lit : On a récupéré une alèse, des draps et des tours de lit, mais rien n'est coordonné. Donc je pense qu'on va  en rendre une partie ou les garder en "dépannage", mais je pense que je vais craquer, racheter des draps blancs tout simple et un tour de lit à fond blanc (on en a un jaune qui ira bien avec le lit nouvelle version).Peut être celui-là ?

- des turbulettes (ou gigoteuses) : une en récup' et une en cadeau (j'ai une super belle-soeur) !

- un couffin. Récupéré de chez mon oncle. Ma cousine a passé presque tous ses premiers mois dedans. On pense l'utiliser beaucoup au début, pour faire dormir bébé bien sur, avec la possibilité qu'il dorme dans notre chambre ou dans la sienne (pas de décision ferme prise à ce niveau là pour le moment, mais je pense qu'il dormira dans notre chambre les premières semaines, mais pas trop longtemps non plus). Ca nous parait aussi très pratique pour les déplacements, autant pour aller chez des amis pour une soirée que pour prendre le train pour aller voir nos familles. Reste une question ! faut-il ajouter un petit matelas ?

Pour les déplacements :

- une écharpe porte-bébé. Nous pensions dès le départ porter bébé, mais on pensait à l'origine d'avantage au porte-bébé, qui nous paraissait plus fiable au niveau de la sécurité et plus facile d'utilisation. Mais on a été convaincus par un collègue qui porte son bébé en écharpe et qui nous a promis de nous apprendre à s'en servir. Le fait qu'elle soit vraiment pas encombrante une fois pliée est aussi un atout. On a repéré pour le moment les écharpes jmpbb ou Néobulle (les écharpes sont fabriquées en France). Mais j'aimerais bien les voir (et les toucher), j'aime pas acheter sur internet !

- une poussette. On voulait une poussette la plus simple, peu encombrante et légère possible, mais utilisable dès la naissance. Pas besoin de cosy qui fasse siège auto puisque nous n'avons pas de voiture et aucune intention d'en acheter une, donc pas de poussette trio. Notre choix se porte donc pour le moment sur la poussette Maclaren XLR, poussette canne qu'on peut complètement allonger et utiliser dès la naissance. Ce qui nous permettrait de dépenser moins de 400 euros pour la poussette. Mais si quelqu'un a une suggestion qui réponde également à nos critère, ça nous intéresse !

- le casse tête des sièges auto. Grande interrogation pour nous, puisque nous n'avons pas de voiture à Paris. Mais qu'il fallait quand même un moyen de rentrer de la maternité (à moins qu'on rentre à pied ? en bus ? rien n'est exclu pour le moment). Nous avons donc récupéré une nacelle homologuée qui ne nous servira probablement que ce jour là si on rentre en taxi. Par contre il nous fallait de quoi déplacer le magicien en voiture chez ses grands parents. Surtout chez les parents de Chéri puisqu'il faut obligatoirement aller à la gare en voiture. Mais on avait pas envie de stocker un siège auto à Paris et le trimballer dans le train. Finalement,  les parents de chéri ont acheté un siège auto d'occasion qui restera sur place et qui servira pour le magicien puis probablement pour d'autres petits enfants qui suivront. Chez mes parents, à Lyon, il pourra emprunter le cosy de son oncle si besoin (pratique d'avoir un mini frère !).

Pour la toilette :

- une baignoire à poser sur des pieds pour ne pas se casser le dos, encore à acheter.

- une table à langer, récupérée, installée dans la chambre pour cause de salle de bain trop petite. On a acheté un matelas plastifié dessus, plus facile d'entretien.

- une poubelle à couches. Les couches lavables, OK c'est écolo mais je n'avais pas du tout envie, et on va faire bien assez de lessives comme ça. La poubelle à couches était loin d'être un indispensable, mais comme on pouvait en récupérer une...

- 2 capes de bain récupérées, si c'est pas suffisant, des serviettes ça ira très bien.

- des thermomètres (un pour le bébé, un pour le bain)

- un mouche bébé

- tout le nécessaire (gel douche, couches, différents produits) qu'on tentera de limiter au maximum, j'attends un peu de voir ce qu'ils suggèrent à la maternité.

Pour le repas :

L'allaitement est censé ne rien couter et être simple, mais quand on voit les rayons entiers de matériel dans certains magasins, ça fait peur ! Pour le moment, je préfère limiter mes achats au maximum.

-des bavoirs (on en a acheté 3 pour le moment)

- des coussinets d'allaitement lavables

- des soutiens gorge d'allaitement. Mais alors là grande question : commen choisir la taille avant la montée de lait ? Je n'en ai pas encore acheté du coup...

- un coussin d'allaitement, prêté. Pour moi, c'est pas mal mais pas indispensable pendant la grossesse pour dormir, on verra si je m'en sers vraiment pour l'allaitement (honnêtement, je n'en suis pas persuadée). Je ne l'aurais pas acheté en tout cas.

- pour la mise en place d'un allaitement mixte, des biberons en verre (on verra si on les achète en avance au cas où ou si on attend un peu) et du lait en poudre

Pour l'occuper :

- un tapis d'éveil, le plus simple possible, tout en tissu, grand et sans "arche". Je n'ai pas encore trouvé.

- un transat, récupéré, quand il sera un peu plus grand

On a fait le choix de n'acheter aucun jouet, aucune peluche, pas de mobile... en attendant de voir si on a des cadeaux de naissance, pour compléter en conséquence. Je pense quand même que je craquerai pour un petit doudou, pour qu'il en ait quand même un à la maternité, même si je doute qu'il s'y intéresse si tôt.

On a des vêtements aussi bien sur, article avec photos à venir !

Reste à définir :

- Accessoires pour le lit ? Le cale bébé ou réducteur me semblent peu utiles puisqu'au début, je pense que le magicien dormira plus dans son couffin que dans le lit. L'inclinateur de lit sert-il à quelque chose ?

- tétine ? Faut-il l'avoir dès la naissance?

- un babyphone basique ? Inutile chez nous, mais peut être utile chez les grands parents

Qu'en pensez-vous ?

Des oublis ? Des choses inutiles ?

Des conseils ?

Dans quelques mois, le bilan !

J'ai arrêté de travailler il y a dix jours. Plus tôt que prévu, à sept mois de grossesse. Une semaine d'arrêt maladie puis 15 jours de congé pathologique avant d'entamer le congé maternité proprement dit.

Une décision difficile à prendre pour moi.

Savoir s'écouter

C'est quelque chose de pas évident.

Parfois, il y a une raison objective (raison médicale, problème pendant la grossesse, col pas aussi fermé qu'il devrait...). C'est une épreuve, mais il n'y a pas besoin de se poser la question, on n'a pas le choix, et on a une "vraie raison" de s'arrêter.

Ca n'a pas été le cas pour moi. Au niveau médical, tout va bien. Le magicien est en pleine forme. Et je n'ai pas de souci de santé. Simplement de la fatigue. Beaucoup de fatigue accumulée.    

Mais difficile pour moi d'accepter d'arrêter de travailler "juste pour ça". Mon gynéco avait déjà suggéré de me mettre en congé maladie trois semaines plus tôt, et j'avais refusé puisque je n'étais pas malade et que ma grossesse se passait bien, malgré une fatigue déjà bien présente.  

Finalement, il a fallu que mon mari intervienne et se fâche, après une soirée passée à pleurer simplement de fatigue. Qu'il exige que j'aille à la maternité en discuter avec un médecin (dans ma maternité, en cas de problème, on peut consulter un gynéco sans rdv et on est reçu dans l'heure). Qui m'a arrêté à partir du jour même.

Sur le coup, ça a été difficile à accepter. Parce que j'avais le sentiment de "lâcher" mes collègues et mon boulot. Parce que j'appréhendais le temps à passer seule chez moi. Parce que je culpabilisais de ne pas avoir réussi à "gérer" ma fatigue et d'avoir trop tiré sur la corde.

10 jours plus tard, j'ai pris conscience du bien que cela m'a fait. De l'énergie (en partie) revenue. Du temps qui était nécessaire pour me concentrer sur cette grossesse et en profiter.

Accepter de lacher prise professionnellement

C'est ce qui a été le plus dur, pour moi.

D'ailleurs, la première chose que j'ai fait après avoir été arrêtée, c'est d'aller passer presque toute l'après-midi au boulot, parce que je devais accueillir une classe et que je ne voulais pas annuler.

• Pour des raisons de principe. Il y a quelques mois, je lisais les billets de Marie et de Mia sur la "gestion" de sa grossesse au travail. Et c'est un sujet qui m'a préoccupé toute ma grossesse. Hors de question pour moi d'en "profiter" pour en faire moins. Je pense au contraire que j'ai été encore plus exigente avec moi-même. Je n'ai utilisé qu'une partie de mes possibilités d'aménagement du temps de travail. Accepter de partir avant le congé maternité, c'était à mes yeux un échec.
• Parce que j'ai l'impression de "planter" mes collègues, surtout en partant aussi brusquement. Même si je suis déjà remplacée et que cette remplaçante devrait (croisons les doigts) rester jusqu'à après mon retour. Mais comme je suis responsable de la section, certaines de mes "responsabilités" doivent être réparties entre mes collègues et c'est pas forcément les tâches les plus intéressantes. Heureusement, nous nous étions organisés suffisamment en avance. Je sais qu'ils ont tous les modes d'emploi nécessaires. Ils savent qu'ils peuvent me contacter sans souci s'ils ont la moindre question. Et j'ai toute confiance en leur compétence pour faire le boulot. Mais je dois bien avouer que renoncer à contrôler les choses, ne plus savoir en détail ce qui se passe c'est difficile pour moi.
• Parce que j'adore mon boulot. Et c'est la raison principale. Partir aussi longtemps (j'ajoute au congé maternité tous les congés que j'ai réussi à stocker, en plus du congé pathologique : je ne retourne pas travailler avant 6 mois), ça m'attriste. Ne pas suivre les projets mis en place, assister aux spectacles pour enfants que nous venons de programmer. Ne plus voir nos habitués. Ne plus choisir les livres que l'on achète. Ne pas participer aux lectures dans les jardins qui m'ont tant plu l'année dernière. Rendre les clés de la bibliothèque et annoncer dans mon gestionnaire de mails que je ne revenais que le 11 janvier, ça a été dur ! Le dernier accueil de classe a été simplement super. Une classe de CM très motivée, qui a renoncé à un temps libre d'1/2 heure pour continuer à faire les "exercices" que j'avais préparés. Et une classe suspendue à mes lèvres pendant que je lisais un de mes contes préféré, le loukoum à la pistache de Catherine Zarcate, superbe conte sur les hauts et les bas dans la vie, génial à lire à haute voix (et qui en plus, parle de pisse de rat : lu à haute voix à la bibliothèque, par un adulte, c'est le fou-rire assuré pour toute la classe !). Une bonne façon de partir !

Du coup, j'ai emprunté pas mal de livres à la bibliothèque, un bon moyen d'être obligée d'y retourner de temps en temps !   

Femme au foyer

Je passe donc l'essentiel de mes journées seule à la maison. La première semaine, je n'ai fait que dormir, en passant du lit au canapé et du canapé au lit. C'est donc passé assez vite. 

Mais maintenant, il faut apprendre à gérer ça. Attendre que son mari rentre du travail le soir et accepter l'idée que ça va durer plusieurs mois et que parfois, c'est la seule personne à qui je parle de la journée. Apprendre à gérer ce rythme différent. Trouver un moyen de conserver une vie sociale.Gérer les tâches ménagères.

Heureusement, j'ai des activités toutes trouvées, puisque mon salon ressemble encore en partie à ça (même si ma sage femme m'a normalement interdit de défaire les cartons)  :

Les rendez-vous médicaux et la préparation à la naissance m'occupent bien aussi.

Et d'ici quelques semaines, je n'aurai plus une seconde pour penser à tout ça, accaparée par la découverte du magicien !